کانال تلگرام
حرف آخر آفبا بانک کتاب پایتخت دکتر کاویانی دکتر امینیان

بستن تبلیغات

اپلیکیشن قبولی

بستن تبلیغات

کانال تلگرام مکتبستان

کنکوریو | جزوه ، کنکور ، مشاوره ، تست

  • استاد : محمدرضا زحمتکش

  • مقطع : کنکور 95

  • حجم جزوه :

  • تاریخ : ۹۴/۰۴/۰۱

  • تعداد بازدید : 216

  • نظرات : ۰

  • نویسنده : konkuru

با سلام خدمت تک تک دوستان عزیز کنکوری و همه عزیزان خواننده این مطلب …  با آغاز ماه مبارک رمضان بهتر است بدانید با چه روشی می توانیم ماه رمضانی بهتر و سالم تر داشته باشیم . پس مقاله زیر را تا انتها بخوانید 🙂 سحری چه بخوریم؟ آن هایی که اعتقاد دارندباید قبل از روزه گرفتن، مخزن شکم را به حد کافی پر کنند تا بتوانند بیش از ۱۵ ساعت انرژی ذخیره کنند، کاملاً در اشتباهند. وعده ی سحری را سبک مصرف کنید؛ زیرا بدن دارای مکانیسم تنظیمی است که در طول روزه داری، فعال می شود و چربی بدن را به طور مؤثر مصرف می کند. ۲ برش نان، یک لیوان شیر، سالاد سبزی، سیب و چای یا …

دسته بندی

مشاوره
آفبا اپلیکیشن قبولی حرف آخر